Com 3/6 : Posture : maîtriser son langage corporel et sa voix

1h 23min
A distance
Module e-learning
Développement personnel
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6 Quiz
1 Document
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Mise à jour avril 2026
À regarder surYouTube

Description

Ce tuto est le troisième épisode de la série « Convaincre à l'oral ».

Vous êtes dirigeant(e) d'une d’entreprise et vous souhaitez renforcer votre impact et votre charisme lors de vos prises de parole en public. Vous voulez découvrir comment utiliser votre voix, votre regard et votre posture comme des outils de communication puissants et persuasifs ?. Cette formation est faite pour vous ! Elle se compose de 6 modules qui vous permettront de vous armer des techniques et des astuces pour exploiter votre potentiel vocal, captiver votre auditoire avec votre regard, et adopter une posture adaptée à chaque situation.  

Objectifs

  • Identifier les composantes, les mécanismes et les spécificités de votre voix 
  • Exploiter les résonateurs, les registres et les nuances de votre voix pour varier votre expression 
  • Prévenir les troubles vocaux et entretenir votre voix au quotidien 
  • Utiliser le silence pour renforcer l'impact de vos messages et gérer les situations difficiles 
  • Contrôler votre regard et l'adapter à chaque contexte, public et support 
  • Adopter une posture corporelle qui reflète votre personnalité, votre dynamisme et votre professionnalisme 
  • Utiliser vos gestes pour illustrer et dynamiser votre discours 

Programme

7 séquences1h 23min

La voix - théorie

14 min
  • La voix - théorie
  • Avez-vous bien retenu ?
  • A retenir

La voix - pratique

18 min
  • A retenir
  • La voix - pratique
  • Avez-vous bien retenu ?

Le silence

11 min
  • A retenir
  • Le silence
  • Avez-vous bien retenu ?

Debout et Assis

12 min
  • A retenir
  • Avez-vous bien retenu ?
  • Debout et Assis

La gestuelle

13 min
  • La gestuelle
  • A retenir
  • Avez-vous bien retenu ?

Le regard

15 min
  • A retenir
  • Le regard
  • Avez-vous bien retenu ?

Synthèse

2 min

La fiche synthèse

Intervenants

Com 3/6 : Posture : maîtriser son langage corporel et sa voix

A distance
Module e-learning
(4,8)
Mise à jour : 2026-04-27
Durée
1h 23min
Date
Dès maintenant
Prix
Gratuit

Description

Ce tuto est le troisième épisode de la série « Convaincre à l'oral ».

Vous êtes dirigeant(e) d'une d’entreprise et vous souhaitez renforcer votre impact et votre charisme lors de vos prises de parole en public. Vous voulez découvrir comment utiliser votre voix, votre regard et votre posture comme des outils de communication puissants et persuasifs ?. Cette formation est faite pour vous ! Elle se compose de 6 modules qui vous permettront de vous armer des techniques et des astuces pour exploiter votre potentiel vocal, captiver votre auditoire avec votre regard, et adopter une posture adaptée à chaque situation.  

Objectifs

  • Identifier les composantes, les mécanismes et les spécificités de votre voix 
  • Exploiter les résonateurs, les registres et les nuances de votre voix pour varier votre expression 
  • Prévenir les troubles vocaux et entretenir votre voix au quotidien 
  • Utiliser le silence pour renforcer l'impact de vos messages et gérer les situations difficiles 
  • Contrôler votre regard et l'adapter à chaque contexte, public et support 
  • Adopter une posture corporelle qui reflète votre personnalité, votre dynamisme et votre professionnalisme 
  • Utiliser vos gestes pour illustrer et dynamiser votre discours 

Programme

7 séquences1h 23min

La voix - théorie

14 min
  • La voix - théorie
  • Avez-vous bien retenu ?
  • A retenir

La voix - pratique

18 min
  • A retenir
  • La voix - pratique
  • Avez-vous bien retenu ?

Le silence

11 min
  • A retenir
  • Le silence
  • Avez-vous bien retenu ?

Debout et Assis

12 min
  • A retenir
  • Avez-vous bien retenu ?
  • Debout et Assis

La gestuelle

13 min
  • La gestuelle
  • A retenir
  • Avez-vous bien retenu ?

Le regard

15 min
  • A retenir
  • Le regard
  • Avez-vous bien retenu ?

Synthèse

2 min

La fiche synthèse

Intervenants